“小手拍拍、小手拍拍，手指伸出来、手指伸出来，各位小朋友，跟我一起动起来”，9月8日，省计生协会优生优育指导中心秭归县项目点开展“中国预防出生缺陷日”暨生育力保护科普宣讲活动，14组家庭参加了活动。

期间，专家从孕产妇常见的心理变化、孕产妇心理障碍对母婴健康的影响，并从获得家庭的支持、保持均衡的营养、进行适度的体育锻炼、保证充足的睡眠等方面进行了详细的讲解。同时，还就如何“学做快乐妈妈、孕育健康宝宝”开展了一系列亲子活动。特别是开展的纸团投篮小游戏，帮助锻炼孩子的精细运动；开展的运球，帮助锻炼宝宝肢体大运动；开展的音乐律动，帮助宝宝习得一些社交及语言表达技能。

作者：鲁艳

责任编辑：王自伟

稿件来源：宜昌市秭归县计生协