日前，武汉市东西湖区计生协会"暖心家园"举办春季养生系列活动，为辖区计生特殊家庭送去暖心关怀。

活动以座谈交流、御太极养生等形式开始，大家通过相互熟知、了解，共同探讨，感受到"暖心家园"的温暖、社会各界的关心。志愿者运用御太极推、揉、搓、敲等技术，带领老人们伸展身体，在放松的状态中感受肌肉骨骼的张力、筋道，帮助老人伸展筋骨，疏肝解郁，缓解压力。

参加活动的老人纷纷表示，活动开展得好，大家在一起，人有精神了，生活有乐趣了有信心了，她们也期待开展健康讲座、艺术交流、户外踏青等活动。

作者：高超林

责任编辑：王自伟

稿件来源：武汉市东西湖区计生协