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【国民营养计划】一般营养健康知识：全民营养周，带你了解如何喝奶（1）为什么要喝奶

2020-05-14 13:50 | 中国营养学会

自2015年起，每年5月的第三周为全民营养周。今年全民营养周的活动主题是合理膳食、免疫基石。

奶类不仅是膳食钙和优质蛋白质的良好来源，还可提供维生素B2、维生素A等多种人体必需的营养素，而且奶的营养素易被人体吸收，这些都有利于增强人体免疫力。

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