3月7日，松滋市计生协会志愿者团队深入社区开展“幸福人生·从心开始”家庭健康促进巡讲活动，为妇女同胞送去健康知识。

心理健康讲师熊英围绕如何缓解居民移居后因为生活环境的变化而产生的心理焦虑，进而引导妇女同胞们正确看待问题，理性处理事情。深入浅出地分析引发心理问题的原因，分享创造幸福小妙招的五施法：颜施——迪香式微笑，眼施——慧眼禅心，言施——非暴力沟通四步法，身施——运动、旅游、放松触摸、渐进式肌肉放松，心施——悟、感恩。

志愿者们通过心理量表测试、鲜活案例、互动游戏，从认知到体验，从工作到家庭 ，从夫妻关系到亲子教育，再到到家庭教育促进法，让现场的妇女同胞们享受了一场别具一格的心理健康盛宴。

此次活动营造了欢乐、祥和的节日氛围，帮助妇女同胞们树立了健康理念，提高了大家的家庭健康素养，同时也有力地推进了家庭健康促进行动落地落实。