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我们常听说要“少吃油炸食品、减少摄入反式脂肪”，这句话说对了吗?为什么这么说?
反式脂肪到底是什么，它对我们的健康有什么有害影响?除了油炸食品外，还有哪些食物中含有反式脂肪要少吃?
让我们一起来看看!
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